Dieta roślinna i fleksitariańska – czy to przyszłość zdrowego odżywiania?
Dieta roślinna i fleksitariańska. Coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: jak jeść zdrowiej, nie rezygnując całkowicie z ulubionych smaków? Odpowiedź jest prostsza, niż myślisz – postaw na dietę roślinną lub fleksitariańską, która daje realne korzyści dla Twojego zdrowia i planety. To nie chwilowa moda, ale trwały trend oparty na nauce